Zasada czwarta: Całkowita wolność od stresu to śmierć
Tekst prezentuje czwartą zasadę walki ze stresem i równocześnie zamyka pochód, przynajmniej w moim pojęciu, „złotych” reguł. Jest to artykuł o zupełnie innym wydźwięku niż …
radzenie sobie ze stresem
Zasada trzecia: Sądzę, że jestem w piekle, więc jestem w nim
Niniejszy artykuł oscyluje wokół zagadnienia „pozytywnego myślenia”. To jedno z haseł, rodem z kursów przeprowadzanych na wielkich salach przez tzw. coacha z jeszcze większym niż …
Zasada druga: „To nie stres nas zabija, ale nasza reakcja na niego”
Z tworzenia tytułu niniejszego artykułu wyręczył mnie Hans Seyle postać niezwykle zasłużona dla badań nad stresem. Jego cytat, który posłużył mi za drugą zasadę walki …